Sportlessen en Personal Training op Maat
Ben je op zoek naar een effectieve manier om fitter en sterker te worden? Ik bied je een breed scala sportlessen en persoonlijke trainingssessies aan die zijn afgestemd op jouw doelen en niveau.
Wat bied ik aan?
-
Personal Training: Wil je liever één-op-één begeleiding? Ik werk met jou samen om een op maat gemaakt trainingsprogramma te ontwikkelen. We houden rekening met jouw doelen, fysieke conditie en voorkeuren. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, of je algehele fitheid wilt verbeteren, ik help je om je doelen te bereiken.
- Coaching/voedingsadvies: Wil jij gecoacht worden met betrekking tot afvallen, meer bewegen en voeding? Ook dan kun je met mij om de tafel en gaan we samen werken aan een voor jou haalbaar plan.
Waarom kiezen voor mij?
- Persoonlijke aandacht: Ik geloof dat iedereen uniek is. Daarom krijg je bij mij persoonlijke begeleiding die volledig is afgestemd op jouw doelstelling.
- Ervaren trainer: Gecertificeerd en heb jarenlange ervaring. Ik motiveer je om het beste uit jezelf te halen.
- Flexibele planning: Of je nu vroeg in de ochtend of laat in de avond wilt trainen, we gaan samen kijken naar wat voor jou en mij uitkomt en past in de agenda.
Personal Training kun je besluiten om alleen of misschien wel samen met je vriend en/of vriendin te doen.
- Personal Training 1 persoon € 65,00 per uur.
- Personal Training 2 personen € 85,00 per uur.
- Met 3 of meer personen € 100 euro per uur met een max van 4 personen.
Coaching en voedingsadvies
Neem contact met mij op voor een gratis intakegesprek of schrijf je in via het contact formulier.
